L’accompagnement durant le deuil
Si vous êtes en train de vivre un deuil, n’hésitez pas à me contacter afin que nous puissions échanger et que je puisse vous aider à traverser cette période difficile.
Les différentes formes de Deuil
Le Deuil peut prendre différentes formes. Il peut s’agir de la perte d’un être cher, d’un animal mais également d’une séparation amoureuse, amicale ou familiale ou encore la fin d’une période de vie importante pour vous, quitter un lieu qui vous tenait à cœur par exemple ou quitter un emploi …
Les émotions associées au Deuil
Le deuil peut entraîner une multitude d’émotions difficiles à gérer telles que la tristesse, la colère, la culpabilité, le désespoir. L’intensité de ces différentes émotions peut être diminuée grâce à l’hypnothérapie.
Le parcours de guérison grâce à l’hypnothérapie
Nous pouvons cheminer ensemble pour vous aider à faire face à ces émotions et vous accompagner tout au long de votre processus de deuil. Nous serons amenés à travailler sur la compréhension des différentes étapes du deuil et vous donner des outils pour traverser chaque étape en toute sécurité.
L’hypnose peut également vous aider à libérer des émotions bloquées et à trouver des moyens sains et efficaces pour gérer votre douleur. Nous travaillons ensemble pour réduire les symptômes physiques et émotionnels associés au deuil, tels que l’insomnie, l’anxiété et la dépression.
L’acceptation et la sérénité
Enfin, nous cheminons sur l’acceptation de la perte, de la séparation afin que vous puissiez continuer à vivre avec un sentiment de paix et de sérénité.
Détails des séances et conseils
Quelle est la durée et la fréquence des séances ?
- La durée d’une séance est de 1h30.
- Le nombre de séances dépend de chaque personne, de son histoire.
L’ancrage du travail effectué grâce à l’auto-hypnose
- Afin d’ancrer durablement le travail effectué en séance, je vous invite à pratiquer l’auto-hypnose.
- Ceci vous prendra 5-10 min par jour.
Vous repartez à chaque fin de séance avec une suggestion personnalisée en lien avec notre séance du jour.
