L’hypnose est une méthode très efficace qui vous aidera dans votre souhait d’arrêter le tabac.
Pourquoi choisir l’hypnose pour arrêter de fumer
En effet, l’hypnose permet de travailler sur les comportements automatiques et les réponses inconscientes liées à la cigarette. Ceci va permettre d’aider à modifier vos habitudes et à réduire ainsi les envies de cigarettes. Grâce à l’hypnose, vous aurez également accès à vos ressources inconscientes qui sont bien plus puissantes que votre seule volonté. L’état d’hypnose vous permettra de contacter ces ressources bénéfiques pour vous et l’arrêt du tabac.
Votre corps vous remerciera
Je tiens à vous rappeler que le fait d’arrêter de fumer peut changer votre vie et vous apporter un réel mieux-être à plusieurs niveaux.
Vous pourrez par exemple retrouver le goût et la saveur des aliments, mieux sentir les odeurs qui vous entourent, avoir une meilleure hygiène bucco-dentaire, respirer plus facilement et plus librement pour faciliter vos déplacements et la pratique du sport. Votre peau vous remerciera de ce beau cadeau que vous lui faites et l’argent que vous économiserez et qui ne partira plus en fumée vous permettra de faire des projets, d’accéder à des plaisirs… sans parler de votre espérance de vie et de votre santé …
Vous pourrez être fier(e) de vous et de votre réussite à avoir été plus fort(e) que la cigarette.
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
Quelques séances pour une vie sans tabac
L’arrêt du tabac se fait généralement en 2 séances espacées de 1 semaine.
Dans certains cas, vous arrêtez de fumer dès la première séance et la deuxième séance sert à renforcer et à consolider votre arrêt.
Dans d’autres cas, vous arrêtez progressivement en 2 séances, la première vous permettant déjà de diminuer significativement le nombre de cigarettes.
La première séance me permet de savoir quel type de fumeur vous êtes afin que je puisse vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté.
Votre motivation est un point clé et il est important que vous souhaitiez arrêter de fumer pour VOUS et pas pour quelqu’un d’autre sans quoi les chances de réussites s’amenuisent.
L’hypnose n’est pas une baguette magique. Elle a besoin de vous et de votre motivation pour créer VOTRE succès et VOTRE réussite.
